Ateliers bien-être
Rejoignez-nous pour une journée immersive dédiée à votre bien-être au travail.
Cet atelier est accessible aux membres et aux non-membres.
Rejoignez-nous pour un atelier de bien-être sur la solitude !
Vous vous sentez seul ? Vous n’êtes pas seul ! Rejoignez-nous pour un atelier de bien-être sur la Solitude !
« Vous n’avez jamais ri à votre propre blague avant de réaliser qu’il n’y avait personne d’autre à côté ? Ou entamé accidentellement une conversation profonde avec votre chat ? Vous êtes-vous déjà surpris à parler à vos plantes un peu trop souvent ? Ou de vous lier d’amitié avec le barista du café parce qu’il est le seul à vous demander comment se passe votre journée ? Nous comprenons. La solitude est difficile à appréhender : elle se faufile dans une salle bondée ou s’attarde lorsque vous vous y attendez le moins.
Mais voici la bonne nouvelle : Nous allons en parler. Andy Whittle, notre animateur expert, sait de première main ce que l’on ressent dans la solitude – même en tant qu’entraîneur entouré de gens ! C’est pourquoi il apporte sa sagesse de la vie réelle pour un atelier de bien-être amusant, perspicace et interactif sur la solitude ».
Au programme, de la poésie, des conseils pratiques et de vraies conversations, car il faut bien l’avouer, la seule chose qui soit plus solitaire que de se sentir seul, c’est de ne pas en parler.
Participez pour la sagesse, restez pour les énergies chaleureuses et repartez peut-être avec un ou deux nouveaux amis. Après tout… la solitude est peut-être universelle, mais la connexion est le véritable antidote.